Pourquoi je déteste les actualités matinales
Il y a 20 ans, quand j’ai commencé à travailler pour Le Figaro, j’adorais me réveiller tôt pour regarder les actualités matinales. C’était en 1998, je crois, et j’étais jeune, naïf, et honnêtement, un peu stupide. Aujourd’hui? Je ne peux même pas regarder les infos sans vouloir lancer ma télé par la fenêtre.
C’était un mardi, je m’en souviens, parce que c’était le jour où Marcus, mon collègue de l’époque, m’a dit: « Tu sais, Jean, les actualités, c’est comme un bon vin. Ça peut être bon pour toi, mais si tu en abuses, tu finis par avoir mal à la tête. » (Quoi qu’il en soit, c’est une métaphore un peu bizarre, mais vous avez compris l’idée.)
L’information, c’est comme un buffet
Le problème, c’est que les actualités aujourd’hui, c’est comme un buffet où tout est servi en même temps. Tu as des politiques qui mentent, des catastrophes naturelles, des célébrités qui font n’importe quoi, et des gens qui se disputent sur les réseaux sociaux. Et tu es censé manger tout ça en même temps? Non, merci.
Je me souviens d’un jour, il y a environ trois mois, où j’ai regardé les infos et j’ai vu quatre histoires différentes sur des gens qui se comportaient mal. Et ce n’était même pas la partie la plus déprimante de la journée. C’était juste… yeah. Fatiguant.
Pourquoi je préfère les nouvelles locales
C’est pour ça que j’aime mieux lire les nouvelles locales. Par exemple, la semaine dernière, j’ai lu un article sur un groupe de voisins qui se sont réunis pour nettoyer un parc. C’était quelque chose de positif, de concret. Pas comme ces histoires politiques interminables qui ne mènent nulle part.
Et puis, il y a l’aspect humain. Les nouvelles locales, c’est souvent des histoires de gens réels, avec des noms réels. Pas des politiciens ou des célébrités, mais des gens comme vous et moi. C’est plus facile à digérer, vous savez?
Un conseil pour survivre aux actualités
Alors, voici mon conseil: ne vous noyez pas dans les actualités nationales ou internationales. Cherchez des sources locales, lisez des blogs, parlez à vos voisins. Et si vous voulez vraiment vous tenir au courant des nouvelles mondiales, allez sur world news highlights today pour avoir un résumé concis et pertinent.
Parce qu’honnêtement, qui a le temps de suivre tout ça? Pas moi, en tout cas. J’ai mieux à faire, comme regarder des vidéos de chats sur Internet. (Désolé, c’est juste que… vous savez.)
Une digression: les chats
Parlant de chats, saviez-vous que regarder des vidéos de chats peut réduire votre stress? C’est vrai. Une étude a montré que regarder des vidéos de chats pendant 15 minutes peut réduire votre niveau de stress de 214%. Bon, d’accord, peut-être pas 214%, mais c’est quand même beaucoup. Alors, la prochaine fois que vous vous sentez submergé par les actualités, faites une pause et regardez une vidéo de chat. Vous me remercierez plus tard.
En tout cas, c’est ce que je fais. Et vous savez quoi? Ça marche. Enfin, jusqu’à ce que je tombe sur une vidéo de chat qui fait quelque chose de complètement stupide. Mais c’est une autre histoire.
À propos de l’auteur: Jean-Pierre Lefèvre est un éditeur de magazine senior avec plus de 20 ans d’expérience. Il a travaillé pour plusieurs grandes publications et a une opinion sur tout, surtout sur les chats et les actualités matinales. Il vit à Paris avec sa femme, Marie, et leur chat, Whiskers. (Oui, il sait, c’est un nom de chat très cliché.)
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